鼠尾草对心脏健康有何益处

鼠尾草（Salviaofficinalis），作为一种常见的草药，被认为对心脏健康具有潜在益处。其含有的多种化合物，如酚类、黄酮类和精油，已被研究证实具有抗氧化、抗炎和血管舒张的特性。这些特性有助于降低血压、改善血液循环，并可能对预防心血管疾病有一定的积极作用。此外，鼠尾草还可能有助于降低胆固醇水平，进一步促进心脏健康。然而，需要注意的是，这些益处需要通过更多的科学研究来验证，且个体反应可能存在差异。在使用任何草药补充剂之前，建议咨询医疗专业人员。