双向情感障碍患者饮食要注意什么？

双向情感障碍患者在饮食上应注重均衡营养，避免过度刺激。建议摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以改善情绪波动。同时，应限制高糖、高脂肪食物的摄入，减少咖啡因和酒精的消耗，这些物质可能加剧情绪波动。保持充足的水分摄入，有助于维持身体代谢平衡。此外，适量摄入复合碳水化合物和富含B族维生素的食物，如全谷物、绿叶蔬菜等，有助于稳定情绪。患者应在医生指导下调整饮食结构，以辅助治疗。