吃田螺对健康有哪些好处

食用田螺对健康具有多重益处。田螺富含蛋白质、微量元素及多种维生素，有助于增强机体免疫力。其所含的锌元素对生长发育尤为重要，同时，田螺中的钙质有助于骨骼健康。此外，田螺还具有清热、利湿的功效，对于改善湿热体质具有一定的食疗作用。适量食用田螺，可以为人体提供必要的营养，促进健康。