痛风患者如何预防肾结石

痛风患者预防肾结石的关键在于控制尿酸水平和保持充足的水分摄入。首先，应通过饮食调整降低尿酸生成，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，增加低嘌呤食物如蔬菜、水果的摄入。其次，保持充足的水分摄入，每日至少饮水2000毫升以上，以促进尿酸排泄，减少尿酸盐结晶沉积。同时，保持适当的体重和规律的体育活动，有助于改善代谢状况，降低尿酸水平。定期监测血尿酸水平，必要时在医生指导下使用降尿酸药物，以控制痛风病情，减少肾结石的风险。