儿童身高增长缓慢如何促进

儿童身高增长缓慢可能与多种因素相关，包括遗传、营养、内分泌、疾病等。促进儿童身高增长，首先应确保均衡的营养摄入，特别是蛋白质、钙、锌等对骨骼生长至关重要的营养素。其次，鼓励儿童进行适量的体育活动，如跳绳、篮球等，以刺激骨骼生长。此外，保证充足的睡眠对生长激素的分泌至关重要。若怀疑存在内分泌问题，如生长激素缺乏，应咨询专业医生进行评估和必要的检查。在任何情况下，不推荐自行使用药物或补充剂，而应遵循医嘱。