鼻窦炎有哪些非药物治疗方法？

鼻窦炎的非药物治疗方法主要包括生活方式调整和物理治疗。生活方式调整包括保持室内空气流通，避免接触过敏原和刺激性物质，保持鼻腔清洁，避免吸烟和二手烟。物理治疗包括鼻腔冲洗，使用生理盐水或温开水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和减轻症状；热敷，用热毛巾敷在鼻部，可以缓解疼痛和促进血液循环；蒸汽吸入，吸入热蒸汽有助于缓解鼻塞和改善鼻窦通气。这些方法可以作为药物治疗的辅助手段，但需在医生指导下进行。