赤藓糖醇是否适合孕妇使用

赤藓糖醇作为一种天然糖醇类甜味剂，其甜度约为蔗糖的60%-70%，热量较低，通常被认为对孕妇相对安全。然而，关于赤藓糖醇对孕妇的具体影响，目前科学研究尚不充分，缺乏大规模临床数据支持。因此，建议孕妇在摄入赤藓糖醇时保持谨慎，避免过量摄入。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生，根据个人健康状况和营养需求制定合适的饮食计划。