感统失调儿童适合哪些运动

感觉统合失调儿童适合参与的运动包括游泳、瑜伽、平衡木、跳绳、攀爬等。这些运动有助于提高儿童的身体协调性、平衡感和本体感，促进大脑和身体各部分的协调发展。游泳能够增强儿童的肌肉力量和心肺功能，同时提高水中的平衡感；瑜伽通过各种体式和呼吸练习，有助于提高儿童的专注力和身体控制能力；平衡木和跳绳能够锻炼儿童的协调性和节奏感；攀爬则有助于提高儿童的空间感知能力和勇气。通过这些运动，可以有效地改善感统失调儿童的症状，促进其身心健康发展。