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脊柱侧凸患者如何进行康复训练

2026-02-10 16:59:1022人阅读

问题描述:(男 ,21岁)脊柱侧凸患者如何进行康复训练

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

脊柱侧凸患者进行康复训练时,应遵循个体化和渐进性原则。首先,患者需在专业指导下进行针对性的体位矫正和肌肉平衡训练,如猫式、桥式等,以增强核心肌群力量和改善脊柱稳定性。其次,定期进行有氧运动,如游泳、慢跑等,以提高心肺功能和促进脊柱健康。此外,患者应避免长时间保持同一姿势,定期进行伸展和放松练习,以减轻肌肉紧张和疼痛。最后,患者应定期复查,根据病情变化调整康复计划。
2026-02-10

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