脊柱侧凸患者如何选择合适的枕头

脊柱侧凸患者在选择枕头时应考虑枕头的高度、硬度和材质。枕头的高度应与肩宽相适应，以保持颈椎的自然曲线，避免颈椎过度前屈或后仰。枕头的硬度应适中，不宜过软或过硬，以免影响颈椎的支撑。材质方面，可以选择记忆棉、乳胶等具有良好支撑性和透气性的枕头。此外，患者还应根据个人习惯和舒适度进行调整，以保证睡眠质量，减轻脊柱侧凸带来的不适。