筋膜撕裂如何急救

筋膜撕裂发生后，应立即停止活动，避免进一步损伤。首先，对受伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。冷敷时，可使用冰袋或冷毛巾，每次敷15-20分钟，每隔1-2小时重复一次，持续24-48小时。其次，使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。注意包扎力度要适中，避免过紧导致局部血液循环受阻。最后，将受伤肢体抬高，以减轻肿胀。在进行上述急救措施的同时，尽快就医，以便进行进一步的检查和治疗。