筋膜损伤如何治疗

筋膜损伤的治疗需要综合考虑损伤程度和个体差异。首先，应进行冷敷以减轻炎症和肿胀，随后采用热敷促进血液循环。物理治疗如超声波、电刺激和按摩可以缓解疼痛和促进恢复。在医生指导下进行适度的拉伸和加强锻炼有助于恢复筋膜的柔韧性和功能。在必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药物来控制炎症和疼痛，但具体药物选择和使用应遵循医嘱。重要的是，患者应避免过度使用受伤部位，以免加重损伤。