毛樱桃改善心血管健康吗

毛樱桃，学名Prunustomentosa，属于蔷薇科植物，其果实含有丰富的维生素C、花青素、黄酮类化合物等生物活性物质。这些成分具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激对心血管系统的损害。同时，毛樱桃中的黄酮类化合物能够降低血压，改善血管内皮功能，有助于预防动脉粥样硬化。因此，适量食用毛樱桃可能对改善心血管健康具有积极作用。然而，具体效果可能因个体差异而异，建议在医生指导下合理食用。