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神门穴按摩前后有哪些注意事项?

2026-02-10 17:21:2324人阅读

问题描述:(男 ,21岁)神门穴按摩前后有哪些注意事项?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

神门穴位于手腕横纹处,小指侧腕骨小头凹陷中。按摩神门穴前后需注意以下几点:首先,保持环境安静,避免情绪激动,以利于气血运行。其次,按摩前应洗净双手,避免皮肤感染。按摩时力度要适中,以穴位处有酸胀感为宜,避免用力过猛导致损伤。按摩后可适量饮水,促进新陈代谢。若按摩过程中出现不适,应立即停止,并咨询专业医师。此外,孕妇及特殊体质人群应在医师指导下进行。
2026-02-10

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