十全大补丸对提高睡眠质量有效吗

十全大补丸是一种中成药，其主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪和肉桂等，具有补气养血、温阳助火的功效。在中医理论中，气血不足、阴阳失衡可能导致睡眠质量下降。因此，对于因气血亏虚、阴阳失调引起的失眠、多梦等症状，十全大补丸可能通过调和气血、平衡阴阳，从而对提高睡眠质量具有一定的帮助。然而，其效果因人而异，且需在医生指导下使用，以确保安全和疗效。