月见草油能缓解痛经吗

月见草油含有γ-亚麻酸（GLA），这是一种必需脂肪酸，对于调节激素水平和减轻炎症有一定的作用。一些研究表明，GLA可能有助于缓解痛经症状，因为它可以影响前列腺素的合成，而前列腺素是导致痛经的关键因素之一。然而，关于月见草油对痛经的疗效，科学研究结果并不一致，部分研究显示其效果有限。因此，月见草油可能对某些女性缓解痛经有一定的帮助，但效果因人而异，且应在医生指导下使用。