8个月宝宝辅食有哪些推荐

对于8个月大的宝宝，推荐添加的辅食包括富含铁的谷物，如米粉、燕麦粥；蔬菜泥，如胡萝卜、南瓜、菠菜等；水果泥，如苹果、香蕉、梨等；以及蛋白质来源，如鸡蛋黄、豆腐、鱼肉泥等。这些食物有助于宝宝获得必需的营养素，促进健康成长。同时，应逐渐增加食物的质地，以帮助宝宝发展咀嚼和吞咽能力。在添加新食物时，应逐一引入，并观察宝宝是否有过敏反应。