如何预防CAP的发生

预防社区获得性肺炎（CAP）的关键在于加强个人卫生习惯、提高免疫力和减少感染风险。建议定期进行体育锻炼，增强身体抵抗力；保持良好的个人卫生，勤洗手，尤其是在触摸公共物品后；避免接触感冒或流感患者，以减少感染机会；保持室内空气流通，减少室内空气污染；合理饮食，保证营养均衡，增强机体免疫力；在流感季节，可考虑接种流感疫苗，降低感染流感病毒的风险。通过这些措施，可以有效降低CAP的发生。