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SPA治疗对缓解焦虑情绪有帮助吗

2026-02-11 07:52:441534人阅读

问题描述:(女 ,29岁)SPA治疗对缓解焦虑情绪有帮助吗

医生回答(1)

李侃主任医师

江西省精神病医院精神科

SPA治疗作为一种非药物治疗手段,通过水疗、按摩、芳香疗法等多种方式,有助于缓解焦虑情绪。水疗可以促进血液循环,放松肌肉,减轻身体紧张感;按摩能够刺激神经系统,释放内啡肽,产生愉悦感;芳香疗法通过精油的香气,调节情绪,达到放松效果。综合来看,SPA治疗对缓解焦虑情绪具有一定的积极作用,但需根据个体差异和具体病情,选择合适的治疗方案。
2026-02-11

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