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白酒摄入是否会导致体重增加

2026-02-11 11:19:0321979人阅读

问题描述:(男 ,37岁)白酒摄入是否会导致体重增加

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

白酒摄入与体重增加之间存在一定的关联。酒精本身含有较高的热量,每克酒精大约能产生7千卡的能量,长期过量饮酒会导致热量摄入过剩,进而增加体重。此外,酒精的代谢过程可能会影响人体对其他营养素的吸收和利用,包括脂肪和碳水化合物,这也可能间接导致体重增加。然而,体重的变化还受到个体代谢差异、饮食习惯、运动量等多种因素的影响,因此,白酒摄入对体重的具体影响因人而异。适量饮酒可能对健康有益,但过量饮酒则可能对健康造成不利影响,包括体重增加。
2026-02-11