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长期饮用白酒会发胖吗

2026-02-11 08:58:221362人阅读

问题描述:(男 ,38岁)长期饮用白酒会发胖吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

长期饮用白酒可能会导致体重增加。白酒含有较高的热量,每克酒精大约提供7千卡的能量,而人体对酒精的能量利用率较高。长期过量饮酒会增加热量摄入,若超出日常消耗,多余热量会转化为脂肪储存,从而导致体重增加。此外,酒精可能影响人体对其他营养素的吸收和代谢,进一步影响体重。因此,为了控制体重和维护健康,建议适量饮用白酒,并保持均衡饮食和适量运动。
2026-02-11

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