陈皮水对消化有帮助吗

陈皮水作为一种传统的食疗饮品，对消化系统具有一定的益处。陈皮含有挥发油、橙皮苷等成分，能够帮助促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、食欲不振等症状。同时，陈皮水还具有理气化痰、健脾开胃的作用，对于因饮食不节、情志不畅引起的腹胀、嗳气等消化系统不适有一定的缓解作用。然而，陈皮水并非适用于所有人群，如胃酸过多、胃溃疡等患者应谨慎饮用。在饮用陈皮水时，建议根据个人体质和实际情况适量饮用，以达到最佳的保健效果。