吃辣胃疼怎样快速缓解？

吃辣食物后出现胃疼，可以采取以下措施快速缓解：首先，停止继续摄入辛辣食物，避免进一步刺激胃黏膜。其次，适量饮用温水，有助于稀释胃内辛辣物质，缓解胃部不适。同时，可以尝试进食一些温和的食物，如米粥、面条等，以减轻胃部负担。此外，保持良好的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食，有助于胃部恢复正常功能。如症状持续不缓解，建议及时就医，以便进一步检查和治疗。