耳鸣治疗方法有哪些

耳鸣的治疗方法多样，包括生活方式调整、心理治疗、物理治疗和药物治疗等。生活方式调整主要涉及减少噪音暴露、避免咖啡因和烟草等刺激物、保持规律作息和减压。心理治疗如认知行为疗法可以帮助患者调整对耳鸣的心理反应。物理治疗包括声治疗，通过播放特定声音来掩盖耳鸣。药物治疗则涉及使用药物来缓解耳鸣症状，但需在医生指导下进行。每种治疗方法的适用性和效果因人而异，患者应在专业医生的指导下选择最适合自己的治疗方案。