花甲对心血管好吗

花甲，即蛤蜊，含有丰富的微量元素和氨基酸，对心血管健康具有一定的益处。花甲中的锌、硒等微量元素有助于降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。同时，花甲中的牛磺酸能够降低血压，减轻心脏负担。此外，花甲中的不饱和脂肪酸对心血管系统也有保护作用。然而，花甲作为食物，其对心血管的益处需要与其他健康饮食和生活方式相结合，不能替代药物治疗。适量食用花甲，有助于维护心血管健康。