扁桃体发炎了怎么办

扁桃体发炎，即扁桃体炎，是咽部扁桃体受到病原体侵袭而引起的炎症。患者应首先注意休息，避免劳累，保持室内空气流通，多饮水，以促进代谢和排毒。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。同时，可采用物理降温措施，如冷敷、温水擦洗等，以缓解发热症状。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医生根据病原体类型和病情严重程度，制定相应的治疗方案。