焦虑症状中失眠是否常见？

失眠是焦虑症状中常见的一种表现。焦虑状态下，个体可能会出现对睡眠的担忧，导致入睡困难、夜间醒来次数增多或早醒等睡眠障碍。长期的焦虑情绪还可能影响睡眠质量，导致日间疲劳、注意力不集中等问题。因此，对于焦虑患者而言，改善睡眠质量是缓解焦虑症状的重要一环。在治疗过程中，医生可能会建议患者采取非药物治疗手段，如认知行为疗法、放松训练等，以改善睡眠状况。