经期同房是否有助于改善月经不规律

经期同房并不能改善月经不规律。月经不规律可能与多种因素有关，如内分泌失调、生活习惯、压力等。经期同房可能会导致生殖系统感染，增加炎症风险，反而可能加重月经不规律。改善月经不规律应从调整生活习惯、减轻压力、保持健康饮食等方面入手，必要时可咨询医生进行专业治疗。