颈椎受压脊髓症状怎样改善

颈椎受压脊髓症状的改善需要综合治疗。首先，患者应避免长时间保持同一姿势，特别是颈部前倾的姿势，以减少颈椎的压力。其次，进行适当的颈部肌肉锻炼，增强肌肉力量，有助于支撑颈椎，减轻压迫。物理治疗，如热敷、按摩和牵引，可以缓解肌肉紧张和疼痛。在必要时，医生可能会建议手术治疗以解除压迫。此外，保持良好的睡眠姿势和选择合适的枕头也对颈椎健康至关重要。患者应定期进行复查，以监测症状的变化，并根据医生的指导调整治疗方案。