牙齿敏感疼痛怎么缓解

牙齿敏感疼痛时，可采取以下措施缓解：首先，避免摄入过冷、过热或过硬的食物，以减少对敏感牙齿的刺激。其次，使用软毛牙刷和温和的牙膏进行日常清洁，避免刷牙时用力过猛。此外，定期进行口腔检查和洗牙，以预防牙周病和龋齿的发生。若疼痛持续，建议咨询专业牙医，以便进行针对性治疗。