龙眼与桂圆功效有何不同

龙眼和桂圆在中医中均属于补益类食材，但功效上存在差异。龙眼，即新鲜龙眼，性味甘温，归心、脾经，具有补心益脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚、气血不足引起的心悸、失眠、健忘等症状。而桂圆，即晒干的龙眼，性味甘温，归心、脾、肾经，除了具有补心益脾、养血安神的作用外，还具有温补脾肾、固精止泻的功效，适用于脾肾阳虚引起的腰膝酸软、遗精、尿频等症状。两者虽有共同点，但桂圆的温补作用更强，适用于虚寒体质的人群。