哪种茶能改善体内湿气？

在中医理论中，体内湿气过重可能导致多种不适症状。适量饮用某些茶类可以辅助调理体内湿气。例如，普洱茶具有健脾除湿的功效，适合湿气较重的人群饮用。绿茶也有助于清热利湿，对于湿热体质的人群较为适宜。此外，茯苓茶能够健脾利湿，对于改善体内湿气也有一定的帮助。然而，需要注意的是，茶类饮品并非药物，其效果因人而异，且需结合个人体质和生活习惯进行选择。若湿气问题较为严重，建议咨询专业医生进行综合治疗。