诺如病毒感染如何快速缓解症状

诺如病毒感染是一种常见的胃肠道疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。快速缓解症状的措施包括：首先，保持充足的水分摄入，以补充因呕吐和腹泻导致的脱水；其次，适当休息，减少体力消耗，有助于身体恢复；再者，饮食上应选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物；最后，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，以减少病毒的传播。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。