揿针如何改善肌肉紧张

揿针是一种通过刺激特定穴位来调节身体机能的针灸技术。它通过在皮肤表面施加轻微的压力，刺激神经末梢，从而促进血液循环，减少肌肉紧张。这种刺激可以激活身体的自然疼痛缓解机制，如内啡肽的释放，有助于减轻疼痛和紧张感。同时，揿针还能够通过影响神经系统的传导，调整肌肉的张力，使其恢复正常状态。此外，揿针治疗还可以通过改善局部组织的氧气供应和代谢，促进肌肉的修复和恢复。因此，揿针是一种非药物性的、安全有效的改善肌肉紧张的方法。