哪些习惯会导致头发分叉？

头发分叉可能由多种不良习惯引起，包括频繁使用高温吹风机、电卷棒或直发器等热处理工具，这些高温会损伤头发表层，导致水分流失和蛋白质结构破坏。此外，过度染发、烫发等化学处理也会破坏头发结构，引起分叉。日常护理不当，如使用不当的洗发产品或梳子，也可能导致头发受损。缺乏均衡饮食和足够的水分摄入，可能导致头发缺乏必要的营养，进而影响头发健康。最后，长时间暴露在紫外线下也会对头发造成损害，增加分叉的风险。