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麻辣烫晚餐是否会导致肥胖

2026-02-11 13:25:111596人阅读

问题描述:(男 ,28岁)麻辣烫晚餐是否会导致肥胖

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

麻辣烫晚餐是否会导致肥胖取决于其摄入的总热量与个人的日常能量消耗。麻辣烫通常含有较高的油脂和钠含量,过量摄入可能导致热量过剩,长期累积可能增加体重。然而,如果能够控制麻辣烫的摄入量,并结合适量的运动以消耗额外摄入的热量,肥胖的风险可以降低。因此,关键在于平衡饮食和能量消耗,而非单一食物的摄入。
2026-02-11

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