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五指毛桃茯苓茶能缓解疲劳吗

2026-02-11 15:37:081411人阅读

问题描述:(男 ,23岁)五指毛桃茯苓茶能缓解疲劳吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

五指毛桃茯苓茶是一种以五指毛桃和茯苓为主要原料的草本茶饮。五指毛桃具有健脾益气、利湿消肿的功效,而茯苓则有健脾利湿、宁心安神的作用。这两种草本植物的结合,可以协同作用于人体,通过健脾益气来增强机体的代谢功能,从而有助于缓解因脾虚湿盛引起的疲劳感。同时,茯苓的安神效果也有助于改善睡眠质量,进一步减轻疲劳。因此,五指毛桃茯苓茶在一定程度上可以辅助缓解疲劳,但具体效果可能因个体差异而异,建议在专业医生指导下使用。
2026-02-11

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