半月板损伤应如何处理

半月板损伤后，应立即停止活动，采取休息、冰敷、压迫和抬高（RICE原则）的措施以减轻疼痛和肿胀。对于轻度损伤，可采用物理治疗和康复训练，如肌力训练和关节稳定性练习，以加速恢复。若损伤严重或保守治疗无效，可能需要进行关节镜手术以修复或切除损伤的半月板组织。术后应遵循医嘱进行康复训练，以恢复关节功能。