调理腠理的中医方法有哪些？

调理腠理的中医方法主要包括针灸、推拿、拔罐、刮痧等。针灸通过刺激特定穴位，调节气血运行，促进腠理开合；推拿通过手法按摩，疏通经络，调和气血，增强腠理功能；拔罐利用负压作用，使局部腠理张开，促进气血流通；刮痧通过刮拭皮肤，刺激腠理，达到活血化瘀、调和气血的目的。这些方法可根据个体差异和具体病情，合理选择，综合运用，以达到调理腠理、促进健康的效果。