肚子发胀是饮食不当吗

肚子发胀可能与饮食不当有关。消化不良、进食过快、食物不耐受或食物过敏等因素都可能导致腹部胀气。此外，某些食物如豆类、卷心菜、洋葱等含有较多气体，摄入过多也可能引起腹胀。饮食习惯不良，如暴饮暴食、进食不规律等，也可能导致消化系统功能紊乱，引起腹胀。因此，调整饮食习惯，避免摄入过多易产气食物，细嚼慢咽，有助于缓解腹胀症状。若腹胀持续不缓解，建议及时就医，以排除其他潜在疾病。