鹅蛋对预防妇科肿瘤有帮助吗

鹅蛋作为一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，对人体健康具有一定的益处。然而，目前没有直接证据表明鹅蛋对预防妇科肿瘤具有显著效果。妇科肿瘤的预防应综合考虑遗传、生活方式、饮食习惯等多方面因素。建议保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果摄入，减少高脂肪、高糖食物，同时保持适量运动，避免吸烟和过量饮酒，定期进行妇科检查，以降低妇科肿瘤风险。