压力大会诱发高血压吗

长期处于高压力状态确实可能增加患高血压的风险。压力会导致交感神经系统过度激活，进而释放出如肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会使心跳加快、血管收缩，从而可能引起血压升高。此外，压力还可能影响睡眠质量，导致不良生活习惯，如过度饮食、缺乏运动等，这些因素均与高血压的发生有关。因此，管理压力对于预防和控制高血压具有重要意义。