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甲鱼适合哪些人群食用

2026-02-12 07:08:351209人阅读

问题描述:(女 ,27岁)甲鱼适合哪些人群食用

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

甲鱼,学名鳖,是一种营养价值较高的食材,适合多种人群食用。首先,甲鱼富含蛋白质和微量元素,对于体质虚弱、营养不良的人群具有很好的滋补作用。其次,甲鱼具有滋阴补肾的功效,适合肾阴不足、腰膝酸软的人群食用。此外,甲鱼还具有清热凉血的作用,对于阴虚火旺、口干舌燥的人群也有一定的食疗效果。然而,甲鱼性寒,脾胃虚寒、消化不良的人群应适量食用,以免加重不适。总之,甲鱼适合多种人群食用,但需根据个人体质和健康状况适量食用。
2026-02-12

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