侧卧对肩周炎患者好吗

侧卧对于肩周炎患者来说是一种较为适宜的睡姿。侧卧时，患者可以利用枕头支撑头部和颈部，保持脊柱的自然曲线，减少对肩部的压迫。此外，侧卧有助于减轻肩部的疼痛和炎症，因为这种姿势可以减少肩关节的负担，避免在睡眠过程中对受损的肩关节造成进一步的损伤。然而，侧卧时应注意选择合适的枕头高度和硬度，以确保颈部和肩部得到适当的支撑，避免加重症状。同时，患者应根据个人舒适度调整睡姿，以获得最佳的睡眠质量和疼痛缓解效果。