空腹喝咖啡好吗

空腹喝咖啡对健康可能不利。咖啡中含有咖啡因，空腹饮用时，咖啡因会迅速被吸收进入血液，可能导致心跳加快、血压升高等不良反应。此外，咖啡因还会刺激胃酸分泌，对胃肠道黏膜造成刺激，长期空腹饮用咖啡可能增加胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的风险。因此，建议在饭后或随餐饮用咖啡，以减少对胃肠道的刺激，并降低咖啡因对身体的不良影响。