空腹能喝酸奶吗

空腹状态下饮用酸奶是可以的，但需注意个体差异。酸奶中含有的乳酸菌有助于肠道健康，促进消化。然而，对于胃肠功能较弱或胃酸分泌过多的人来说，空腹饮用酸奶可能会引起不适。因此，建议根据个人体质和健康状况适量饮用酸奶，如有不适，可改为餐后饮用。同时，酸奶不宜与某些药物同时服用，以免影响药效。