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吃巧克力麻薯会增肥吗

2026-02-12 09:34:101356人阅读

问题描述:(女 ,39岁)吃巧克力麻薯会增肥吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

巧克力麻薯作为一种高糖、高脂肪的食品,其热量密度较高。长期过量食用,尤其是在不增加运动量的情况下,可能会导致体内能量摄入超过消耗,从而增加体重。因此,巧克力麻薯确实有增肥的风险。为了维持健康的体重,建议适量食用,并结合均衡的饮食和适量的运动。
2026-02-12

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