抑郁情绪和抑郁症有何区别？

抑郁情绪是一种常见的情绪反应，通常由生活中的压力、挫折或失落感引起，表现为短暂的情绪低落、兴趣减退等，通常可以通过自我调节、亲友支持或心理咨询得到缓解。而抑郁症是一种严重的精神障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、精力减退等症状，严重影响个体的日常功能和生活质量，需要通过专业的心理治疗和可能的药物治疗来缓解症状，恢复社会功能。