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过度工作导致记忆力下降吗

2026-02-12 19:03:461140人阅读

问题描述:(女 ,35岁)过度工作导致记忆力下降吗

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

过度工作确实可能导致记忆力下降。长期处于高压和疲劳状态,大脑的神经细胞会因为缺乏足够的休息和恢复时间而功能受损,进而影响认知功能,包括记忆力。此外,过度工作还可能引起慢性应激反应,导致激素水平失衡,进一步影响大脑功能。因此,为了维护记忆力和其他认知功能,建议合理安排工作和休息时间,避免长时间过度劳累。
2026-02-12

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