血糖高患者不宜吃哪些食物？

高血糖患者应避免摄入高糖食物，如含糖饮料、甜点、糖果等，以减少血糖波动。同时，应限制高碳水化合物食物的摄入，如白米、白面等精制主食，因为它们会迅速转化为葡萄糖，增加血糖负担。高脂肪食物，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、快餐等，也会对血糖控制产生不利影响。此外，应减少高盐食物的摄入，以降低心血管疾病的风险。建议患者选择低糖、低脂、高纤维的食物，如全谷物、豆类、新鲜蔬菜和水果，以帮助控制血糖水平。